马蹄竹庶水
化痰止咳、清热润肺、缓解身体不适!
甘蔗 200克
胡萝卜 100克
红枣 6个
冰糖粉 25-50克
水 1400克
1.准备食材!把荸荠去皮洗净,一切两,甘蔗去皮切段。
2.主锅加入200克甘庶段。
3.加入200克荸荠。
4.加入100克切段的胡萝卜。
5.加入6个红枣!冰糖粉根据自己口味加入,我只加了25克,喜欢甜的加50克。
6.加入水1400克。
7.以40分钟/100度/反转速度小勺烹煮。
8.时间到,倒入杯中
9.清甜的香味!太好喝了~满满的一大盆,够一家人喝一天!
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